得手不得手をこう考える

疲労って何？

サブ３は簡単だ

敵はショートディスタンスにあり

トレーニングの目的って何？

大阪マラソン日本人トップが教えるトレーニングのワンポイントアドバイス

私が防府読売マラソンで失敗した理由

練習計画を立てるメリット

練習でできないことは試合でもできない？

横山隆義という男がいる

練習しても伸びない理由

警告！これを読まずに練習を続けないで！巷のランニング教室では絶対に教えてくれない長距離走・マラソンが速くなるためのたった３つのポイント！

ファルトレクのすすめ

平井健太郎という男がいる

マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜

マラソントレーニングにおける理論と実践〜ジャック・ダニエルズ博士の理論を通じて〜

初めて月間1000kmの練習をして学んだこと

レナト・カノーヴァから学ぶマラソントレーニング